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【广州健身器材】适合减肥的健身器材有哪些

适合减肥的健身器材有哪些为什么我们持之以恒的每天锻炼，寒来暑往都不曾放弃？为什么别人躺在床上玩手机，我们却在健身房挥汗如雨？

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【东莞健身器材专卖】健身房划船器的使用方法

坐姿划船是健身房中最主要的一个动作之一！它属于一个水平拉的动作！主要锻炼上背肌肉（斜方肌，菱形肌，背阔肌，以及一些背部小肌群）同时也能很好的锻炼手臂肘曲肌（二头肌）。

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