【东莞健身房器材】室内健身器材

来源：舒华阅读量：1981 上传时间：2018年07月11日 14:13:18

导读:

健身房器材有哪些？有氧室内健身器材有？力量健身器材有？

有氧室内健身器材：
跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美车：锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。
椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
美体机：可对腰部、背部作放松按摩。
另外还有划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。